Clara de Ovo Cozida. Existem 17 calorias em Clara de Ovo Cozida (1 grande).. Quantas calorias tem um ovo? O ovo de galinha é o que costuma ser mais consumido e é mais facilmente achado em mercados e feiras. Ele pode ser servido de diversas formas, que interferem em quantas calorias tem um ovo, como demonstra a tabela abaixo:
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Ovo cozido cai bem em qualquer refeição e é repleto de benefícios; veja
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Base de Dados de alimentos e contador de calorias. 1 médio. Ovo Cozido. Existem 68 calorias em Ovo Cozido (1 médio).. valor energético: 240 calorias; carboidratos: 1,2 g; proteínas: 15,6 g; gorduras totais: 18,6 g; colesterol: 516 mg; fibra alimentar: 0 g. Ovos cozidos. É uma excelente opção para quem deseja aproveitar os benefícios nutricionais dos ovos sem pesar no consumo calórico.
